Logo
מתנ"ס להבים הבית שלכם
ראשי פעילויות התעמלות ניה NIA
התעמלות ניה NIA
מחול
צעירים ומבוגרים

התעמלות ניה NIA

מהי שיטת ניה NIA? טכניקת תנועה המשלבת בין הרכות והזרימה שבאומנויות הריקוד, העוצמה שבאומנויות הלחימה וההקשבה לגוף שבאומנויות הריפוי. שיטת ניה NIA משפרת יציבה, מחזקת שרירים, מפיגה מתחים, תורמת לשיפור סיבולת לב ריאה ולהעלאת המודעות הגופנית והנפשית .רוקדים יחפים לצלילי מוסיקה סוחפת....והקסם מגיע.מתאים לכל רמת כושר וקואורדינציה.בואי כמו שאת! אין צורך בנסיון קודם, רק ברצון לעשות משהו טוב למען עצמך.

תקופת פעילות:

קבוצות פעילות ומועדי רישום

בחרו את קבוצת הגיל והמועד הנוח לכם והירשמו ישירות לקבוצה

ניה נשים NIA

קוד קבוצה:
צעירים ומבוגרים
ימים ושעות פעילות:
רביעי20:00-21:00
מדריך:יעל בוחבוט
מיקום:סטודיו נינג'ה
עלות השתתפות:220

עוד באותה מחלקה

חוגי יוגה עם איריס שבירו
ספורט עממי

חוגי יוגה עם איריס שבירו

חוג יוגה כיסאות וויני יוגה

ספורט העשרה ופנאי 3 קבוצות
חוג סיירות החברה להגנת הטבע
אמנות חשיבה ולמידה
ילדים ונוער

חוג סיירות החברה להגנת הטבע

חוגי סיירות

ספורט העשרה ופנאי 6 קבוצות
היפ הופ סטודיו בני אברהם
מחול
גיל רך ילדים ונוער

היפ הופ סטודיו בני אברהם

בי"ס לריקוד היפ הופ

ספורט העשרה ופנאי 5 קבוצות
איגרוף תאילנדי ואימוני כח
אמנויות לחימה
חדש!
ילדים נוער וצעירים

איגרוף תאילנדי ואימוני כח

איגרוף תאילנדי ואימוני כח

ספורט העשרה ופנאי 5 קבוצות